正面思考是件好事
可是如果是背著無奈的心情強逼自己去正面思考
- 1月 27 週二 200922:37
正面思考
正面思考是件好事
可是如果是背著無奈的心情強逼自己去正面思考
- 1月 23 週五 200901:16
Diet-3
1.22
今天超級霹靂的忙碌~只吃了兩餐=.=
10:50AM : 7-11香蒜起司小土司 375 CAL
大杯無糖熱拿鐵 150 CAL
17:15PM : 員工餐廳的自助餐
飯一碗,茄子兩份,雞肉一份,炒大黃瓜一份
- 1月 23 週五 200900:49
Diet-2
1.21
早餐: 桂格大燕麥片一杯 → 201CAL
午餐: 在家吃飯 → 650 CAL
蕃薯飯一碗,一份蒸蛋,一份花椰菜,豬腳肉兩小塊
飲料: City Cafe 中杯熱拿鐵 → 115 CAL
晚餐(16:40PM): 肉燥乾麵一碗 → 400CAL
芭樂 7片→ 60 CAL
19:30PM : 香瓜 約七片 → 80CAL
00:00AM: 紅豆麥片一杯 → 100CAL
共: 1600 CAL
超難算的吧這些東西!這兩天上班都到很晚,真正的名符其實的"半夜"才到家!餓翻天~
只好喝個熱量低的麥片...
今天的數字: 51.5 KG / 23.1%
不減反增~應該是水腫的關係......
繼續寫下一篇去
- 1月 13 週二 200921:57
態度惡劣的服務人員與瘋子
前幾天,別櫃來了一位超級誇張的顧客,誇張到..被警察硬架到警察局去,並勒令她不准再到SG來。
非常令人感動的是,這位專櫃小姐從頭到尾都很用心的想提供完美的服務,從頭到尾都很有禮貌
- 1月 09 週五 200923:02
新髮型。好心情。
一直夢寐以求的短捲髮，之前因為害怕把自己的大頭跟大臉變得更大，一直不敢嘗試
今天去了新竹本想說要剪個瀏海，沒想到還是控制不住這個衝動....
- 12月 30 週二 200800:24
真的很累人
這樣下去太累了,我真的很期待未來的新生活...老天爺阿~許我一個美好的兩人世界吧!就算會花很多錢
就算比較辛苦~但"自由價更高"=.=受不了受不了!!
- 12月 27 週六 200814:24
迎接2009年的一篇文章
2009年只剩下四天半~
我這一年到底在幹麻?
台灣趴趴走 (2)